Здорове серце — запорука довгого та активного життя! Онлайн-захід для громад Бердянського району
12 серпня 2026
Здорове серце — запорука довгого та активного життя! Сьогодні на цю важливу тему за ініціативи завідувача відокремленого підрозділу Олега Колерова відбувся онлайн-захід для представників громад Бердянського району.
Лікарка із загальної гігієни Ірина Бакуліна під час лекції розповіла про головне:
– основні фактори ризику розвитку серцево-судинних захворювань;
– чому важливо регулярно контролювати артеріальний тиск, рівень глюкози та холестерину;
– принципи здорового харчування та достатньої фізичної активності;
– вплив куріння та надмірної маси тіла на здоров’я серця;
– як психоемоційний стрес, особливо в умовах воєнного стану, впливає на серцево-судинну систему;
– ознаки інфаркту міокарда та інсульту, а також алгоритм дій у разі виникнення цих невідкладних станів.
Ірина Бакуліна: «Серцево-судинні захворювання залишаються однією з головних причин передчасної смертності, проте багато факторів ризику піддаються контролю. Регулярна фізична активність, збалансоване харчування, відмова від куріння, контроль стану здоров’я та своєчасні профілактичні огляди є простими та надзвичайно ефективними заходами для підтримки здоров’я серця. Піклуйтеся про своє серце, втілюйте в щоденне життя правильні здорові звички – це найкраща ваша інвестиція у майбутнє здоров’я!»
