Збережемо працездатність в холода

З настанням холодів, блекаутами та складною техніко-економічною ситуацією на промислових підприємствах міста на перший план виходять питання профілактики переохолодження працівників, що включають профілактику захворювань, які супроводжують переохолодження організму, і призводять до тимчасової втрати працездатності.

Захворюваність з тимчасовою втратою працездатності є не тільки медико-соціальною, а й економічною проблемою.

В умовах охолоджуючого мікроклімату знаходиться велика кількість людей, зайнятих зовнішніми роботами або роботами на відкритому повітрі в холодний період року (взимку, напровесні, пізно восени).

Працездатність людини значною мірою знижується при роботі в умовах, що сильно відрізняються від комфортних. Негативний вплив відповідних параметрів мікроклімату, а також супутніх факторів виробничого середовища, що обтяжують вплив охолоджуючого мікроклімату (вібрація, шум, важка фізична праця) на центральну нервову систему, інші органи та системи проявляється у послабленні уваги, уповільненні реакцій, погіршенні координації, при цьому зменшується продуктивність праці та можуть виникати травми.

За ступенем впливу на тепловий стан людини мікрокліматичні умови діляться на оптимальні і допустимі. Для робочої зони виробничих приміщень встановлюються оптимальні та допустимі мікрокліматичні умови з урахуванням тяжкості виконуваної роботи та періоду року.

Для попередження можливого переохолодження працюючих в умовах охолоджуючого мікроклімату ДУ «ЗАПОРІЗЬКИЙ ОЦКПХ МОЗ» рекомендує наступне.

Роботодавцям:

– у приміщеннях, де на робочих місцях мікрокліматичні умови нижчі від допустимих величин, влаштовувати повітряні або повітряно-теплові завіси біля воріт, технологічних та інших отворів у зовнішніх стінах, а також тамбури-шлюзи;

– виділяти спеціальні місця для обігріву, встановлювати засоби для швидкого та ефективного обігріву верхніх та нижніх кінцівок (локальний променисто-контактний обігрів та ін.);

– встановити внутрішньозмінний режим праці та відпочинку, що передбачає можливість перерв для обігріву;

– забезпечити працюючих засобами індивідуального захисту (одяг, взуття, рукавички) відповідно до вимог чинних нормативно-правових актів;

– при розробці внутрішньозмінного режиму роботи слід орієнтуватися на допустимий ступінь охолодження працюючих, що регламентується часом безперервного перебування на холоді та часом обігріву з метою нормалізації теплового стану організму;

– з метою нормалізації теплового стану працівника температура повітря у місцях обігріву підтримується на рівні 21 – 25°С. Приміщення слід також обладнати пристроями, температура яких не повинна перевищувати 40°С (35-40°С), для обігріву кистей та стоп;

– тривалість першого періоду відпочинку допускається обмежити 10 хвилинами, тривалість кожного наступного слід збільшувати на 5 хвилин;

– з метою швидшої нормалізації теплового стану та меншої швидкості охолодження організму в наступний період перебування на холоді, у приміщенні для обігріву слід знімати верхній утеплений одяг;

– щоб уникнути переохолодження працівникам не слід під час перерв у роботі перебувати на холоді (на відкритій території) протягом понад 10 хвилин при температурі повітря до -10°С та не більше 5 хвилин при температурі повітря нижче -10°С;

– перерви на обігрів можуть поєднуватись з перервами на відновлення функціонального стану працівника після виконання фізичної роботи. В обідню перерву працівник забезпечується “гарячим” харчуванням. Починати роботу на холоді слід не раніше ніж через 10 хвилин після прийому “гарячої” їжі (чаю та ін.).

Для працівників:

• для підвищення опору організму вести здоровий спосіб життя, повноцінно харчуватися, висипатися, уникати перевтоми та стресів;
• використовувати раціональний, утеплений спецодяг, утеплену білизну, рукавиці (суконні, ватяні);
• дотримуватись режимів праці та відпочинку.

Запрошуємо керівників підприємств, організацій, установ до співпраці з питання організації та забезпечення проведення відомчого лабораторного контролю на виробництві на базі  ДУ «ЗАПОРІЗЬКИЙ ОЦКПХ МОЗ».

За консультаціями звертайтеся за тел.: (061)  702-34-45

Лікар з гігієни праці                                                                       А.А. Сірогос