Європейский тиждень ментального здоров’я: здорове старіння проти багатьох захворювань у цифровому світі
14 травня 2025#Європейський_тиждень_громадського_здоров’я_2025
Сьогодні продовжуємо торкатися теми здорового старіння проти багатьох захворювань у цифровому світі.
З цієї нагоди у Запоріжжі відбулася лекція на тему: «Профілактика захворювань і сприяння здоровому старінню» для 20 літніх людей в межах Європейського тижня громадського здоров’я.
Нагадуємо що темою тижня є «Інновації для стійкості: формування сталого майбутнього».
Із детальним переліком подій можна ознайомитися за посиланням https://www.facebook.com/vafgz?locale=uk_UA на Всеукраїнській асоціації фахівців з громадського здоров’я та EUPHA.
Під час події лікарі відділу Наталія Кирилова та Катерина Острогляд відвідали місце компактного проживання людей старшого віку, внутрішньо-переміщених осіб з Мар’ївської, Пологівської, Гуляйпільської громад.
Захід відбувся у форматі офлайн з метою розповіли присутнім людям як можна сприяти здоровому старінню та попередженням захворюванням.
Також під час лекції лектори акцентували прості правила профілактики:
– Вести здоровий спосіб життя;
– Намагатися бути фізично активним навіть у похилому віці;
– Дотримуватися здорового харчування;
– Слідкувати за показниками тиску та рівня цукру в крові.
Окремою темою спілкування стала тема з ментального здоров’я. Ментальне здоров’я є важливою складовою життя в будь-якому віці, але для людей похилого віку воно набуває особливого значення, адже вони стикаються з низкою викликів, що можуть негативно впливати на їхній емоційний стан. Повноцінний сон, володіння навичками психологічної самодопомоги, цікаве хобі і звісно, підтримка близьких людей допоможе подолати ці виклики.
У ході заходу фахівчині проводили всім бажаючим вимірювання артеріального тиску та рівнів цукру в крові та надавались консультації щодо подальшого звернення до сімейного лікаря. Було поширено тематичну друковану продукцію у позитивній атмосфері.
Долучайтесь до інших подій – слідкуйте за новинами на нашій сторінці та Всеукраїнська асоціація фахівців з громадського здоров’я .
#EUPHW
#EUPHW2025
