Як вибрати рюкзак до школи для своєї дитини?

Як вибрати рюкзак до школи для своєї дитини, маємо для вас наступні поради:

Купуючи рюкзак, обов’язково візьміть із собою дитину, щоб врахувати її бажання і приміряти рюкзак.

При виборі шкільного рюкзаку звертайте увагу на:

• плечові ремені (лямки): важливо, щоби рюкзак був з з двома лямками, а лямки були широкими і м’якими.
• ремінь на талії: додатковий ремінь дозволить зафіксувати рюкзак на поясі і таким чином, зменшити навантаження на спину.
• жорсткість спинки: краще обирати спинку середньої жорсткості, але вона обов’язково має бути м’якою з боку спини дитини.
• вагу і розмір рюкзака
• наявність внутрішніх перегородок
• за можливості обирайте рюкзак з коліщатами: якщо дитина буде відчувати дискомфорт, вона зможе його везти з собою.

Для профілактики проблем зі спиною у жодному разі не купуйте рюкзак на виріст. Рюкзак не повинен звисати більш ніж на 10 сантиметрів нижче талії.

Вибирайте найбільш легкий рюкзак. Його вага може залежати від власне ваги дитини: фахівці рекомендують, щоб загальна вага рюкзака ні в якому разі не перевищувала 15% від загальної маси дитини.

Згідно з державними санітарними нормами, вага рюкзака з книгами, зошитами й письмовим приладдям не має перевищувати:

• для учнів I–II класів – 1,5-2,0 кг;
• для учнів III–IV класів – 2,0-2,3 кг;
• для учнів V–VI класів – 2,3-3,0 кг;
• для учнів VII–VIII класів – 3,0-3,5 кг;
• для учнів IХ–ХII класів – 3,5-4,5 кг.

Заохочуйте свого школяра не носити рюкзак без потреби і знімати його при кожній можливості, а також носити у рюкзаку тільки необхідні речі.