Усі новини

Як безпечно провести канікули? Освітні зустрічі зі школярами

12 червня 2025

Як безпечно провести канікули? Навіщо потрібно правильно та здорово харчуватися? Як літня спека впливає на здоров’я? З такими важливими темами для спілкування завітали лікарки відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб Наталія Кирилова та Ірина Бакуліна до учнів запорізьких шкіл. Цього тижня освітні уроки відбулися зі школярами 5-9-х класів чотирьох запорізьких гімназій – № 7,8,72,78 (у заходах взяли участь 82 учня та їх вчителів).

Про що дізналися школярі під час освітніх зустрічей з лікарями:

Літо – чудова пора для активного відпочинку, коли можна більше перебувати на свіжому повітрі. Проте бути уважними та обережними:

купатися та відпочивати на водоймах тільки у дозволених та обладнаних місцях під наглядом дорослих;

завжди дотримуватися правил дорожнього руху;

уникати прямого сонячного проміння, по можливості не перебувати на вулиці з 11 до 16 години;

пити багато рідини, носити легкий одяг та обов’язково головний убір.

Діти вивчили склад тарілки здорового харчування, а також зрозуміли чому варто обмежити споживання солодких газованих напоїв, а віддавати перевагу чистій воді.

Окрім того, Ірина Бакуліна провела інформаційну бесіду про ментальне здоров’я та навчила дітей корисним технікам психологічної самодопомоги.

Дізнавшись більше про важливі правила безпечної поведінки, діти під час літніх канікул будуть почуватися більш впевненими за будь-яких обставин.