Участь у тренінгу “Перша психологічна допомога”

30 квітня 2025

З 1 травня в Україні та світі стартує Місяць обізнаності про ментальне здоров’я. Цьогоріч його головна ідея — пошук власних сенсів, які допомагають нам зберегти свою стійкість, коли світ так стрімко змінюється.

З цього приводу медичні фахівчині Запорізького ОЦКПХ взяли участь у тренінгу: «Перша психологічна допомога», організований британською неурядовою благодійною організацією «UK-Med Ukraine».

Мета заходу – посилити готовність спеціалістів до ефективної підтримки людей у кризових ситуаціях, формування навичок турботи про власне ментальне здоров’я.

На тренінгу йшлося про:

головні принципи першої психологічної допомоги (ППД), навички спілкування з людиною у стресі;

реагування у складних ситуаціях, відпрацювали через рольові ігри та симуляції;

збереження власної емоційної рівноваги;

“коло життєвого балансу” – інструмент, що допомагає краще зрозуміти себе та власні цінності.

Захід став потужним допоміжним кроком до формування загальної стійкості суспільства в умовах викликів сьогодення.

Набутий досвід – це не лише про професійні навички, а й про людяність, співчуття та внутрішню силу. Продовжуємо навчатися й підтримувати себе, колег і кожного, хто поруч!