Рак простати – що повинен знати кожен чоловік

Рак простати – одне з найпоширеніших онкологічних захворювань серед чоловіків. За статистикою, ризик значно зростає після 50 років. Але це не означає, що молоді можуть розслабитися. Хоча рак простати рідко вражає молодих чоловіків, такі тривожні симптоми, як біль чи дискомфорт під час сечовипускання, часті позиви або, особливо, поява крові в сечі, є серйозним приводом для негайного звернення до лікаря-уролога.

Вчасна діагностика – це 99% успіху.

Ризик розвитку раку простати значно зростає після 50 років. Близько 60% випадків діагностуються у чоловіків у віці 65-74 років. Якщо у близьких родичів (батька або брата) був рак простати, ризик захворювання збільшується майже вдвічі. Дієта з високим вмістом тваринних жирів, а також надмірна вага та ожиріння можуть підвищувати ризик. Контакт з деякими хімічними речовинами (наприклад, кадмієм, гумою) також може бути фактором ризику. Хронічні запальні процеси (простатит) можуть бути пов’язані з підвищеним ризиком.

На ранніх стадіях рак простати може протікати безсимптомно. Коли пухлина збільшується і починає тиснути на сечовипускальний канал, можуть з’явитися такі симптоми:

• часте сечовипускання, особливо вночі.
• слабкий або переривчастий струмінь сечі.
• відчуття неповного випорожнення сечового міхура.
• біль або печіння при сечовипусканні.
• кров у сечі або спермі.
• біль в області тазу, спини або стегон (зазвичай на пізніх стадіях).
• еректильна дисфункція.

Профілактика

Регулярні огляди: чоловікам старше 50 років, а також тим, у кого є фактори ризику (особливо спадкові), рекомендується щорічно проходити профілактичний огляд у уролога.

Скринінг: лікар може призначити аналіз на ПСА (Простат-специфічний антиген)  для раннього виявлення захворювання.

Здоровий спосіб життя: збалансоване харчування (менше червоного м’яса, більше фруктів, овочів, риби), регулярні фізичні навантаження, підтримання здорової ваги та відмова від куріння можуть допомогти знизити ризик.

Помірні фізичні навантаження, такі як швидка ходьба, плавання, біг, допомагають підтримувати здорову вагу, покращують кровообіг в органах малого тазу та сприяють загальному зміцненню організму.

Вчасне лікування простатиту та інших урологічних захворювань може запобігти хронічним запальним процесам, які можуть сприяти розвитку раку.

Рання діагностика є ключем до успішного лікування раку простати. Якщо ви помітили будь-які з перерахованих симптомів, негайно зверніться до лікаря-уролога.

Чоловіче здоров’я – це не слабкість, а відповідальність. Відповідальність перед собою, своєю родиною та своїм майбутнім. Не варто чекати, поки проблема постукає у ваші двері.