Листопад — місяць, коли особливу увагу привертають до чоловічого здоров’я, зокрема профілактики та раннього виявлення онкологічних захворювань.
Одне з найпоширеніших онкологічних захворювань серед чоловіків — рак передміхурової залози (простати). Ризик його розвитку зростає з віком, особливо після 50 років. Водночас важливу роль відіграє спадковість: якщо рак простати діагностували у батька або брата, ризик захворювання суттєво підвищується.
Рак простати – одне з найпоширеніших онкологічних захворювань серед чоловіків. За статистикою, ризик значно зростає після 50 років. Але це не означає, що молоді можуть розслабитися. Хоча рак простати рідко вражає молодих чоловіків, такі тривожні симптоми, як біль чи дискомфорт під час сечовипускання, часті позиви або, особливо, поява крові в сечі, є серйозним приводом для негайного звернення до лікаря-уролога.
Вчасна діагностика – це 99% успіху.
Ризик розвитку раку простати значно зростає після 50 років. Близько 60% випадків діагностуються у чоловіків у віці 65-74 років. Якщо у близьких родичів (батька або брата) був рак простати, ризик захворювання збільшується майже вдвічі. Дієта з високим вмістом тваринних жирів, а також надмірна вага та ожиріння можуть підвищувати ризик. Контакт з деякими хімічними речовинами (наприклад, кадмієм, гумою) також може бути фактором ризику. Хронічні запальні процеси (простатит) можуть бути пов’язані з підвищеним ризиком.
На ранніх стадіях рак простати може протікати безсимптомно. Коли пухлина збільшується і починає тиснути на сечовипускальний канал, можуть з’явитися такі симптоми:
– часте сечовипускання, особливо вночі.
– слабкий або переривчастий струмінь сечі.
– відчуття неповного випорожнення сечового міхура.
– біль або печіння при сечовипусканні.
– кров у сечі або спермі.
– біль в області тазу, спини або стегон (зазвичай на пізніх стадіях).
– еректильна дисфункція.
Профілактика
Регулярні огляди: чоловікам старше 50 років, а також тим, у кого є фактори ризику (особливо спадкові), рекомендується щорічно проходити профілактичний огляд у уролога.
Скринінг: лікар може призначити аналіз на ПСА (Простат-специфічний антиген) для раннього виявлення захворювання.
Не менш важливий і спосіб життя:
-дотримуйтеся збалансованого харчування;
-підтримуйте здорову вагу;
-будьте фізично активними;
-відмовтеся від куріння;
-обмежуйте вживання алкоголю.
Пам’ятайте: здоровий спосіб життя підтримує загальне здоров’я, але не замінює профілактичних оглядів та обстежень.
Чоловіче здоров’я — це тема, яку не варто відкладати на потім. Не соромтеся звертатися до лікаря, не ігноруйте тривожних симптомів і знаходьте час для профілактичних обстежень.