Рак молочної залози: як розпізнати та запобігти

Рак молочної залози — найпоширеніше онкологічне захворювання серед жінок, хоча хворіють ним також і чоловіки.ї

Факторами ризику раку молочної залози є: підтверджена мутація BRCA-1 або BRCA-2; РМЗ у членів родини; перше дітонародження у 30+ років; безпліддя; пізня менопауза; постменопаузальне ожиріння тощо.

Вразливі категорії населення::

– є родичі першої лінії (мама, бабуся, сестра, тітка), які хворіли на рак грудей;

– не було вагітностей та пологів;

– перша вагітність була у 30 років чи старше;

– вік — понад 40 років;

– рано почалися менструації — у віці до 12 років;

– пізно настала менопауза — після 55 років;

– присутнє вживання гормональних контрацептивів протягом тривалого часу, а також гормональної замісної терапії в менопаузі.

Також до раку молочної залози вразливі люди з цукровим діабетом; надмірною вагою та ожирінням; які курять, вживають алкоголь; мають гіпертонічну хворобу; перенесли раніше рак грудей або рак яєчника; піддавалися впливу джерел радіації.

Які можуть бути симптом раку молочної залози

– зміна розміру, форми або зовнішнього вигляду грудей;

– прозорі або кров’янисті виділення із сосків;

– зміна зовнішнього вигляду соска, у тому числі його втягнення/западання всередину, або шкіри навколо нього (ареоли);

– зміна кольору або структури шкіри грудей (набряк, збільшення або відчуття стягнутості);

– ущільнення або новоутворення в молочних залозах, які часто є безболісними;

– ерозії, кірочки, лусочки, виразки в зоні соска, ареоли;

– збільшення пахвових або надключичних лімфовузлів.

Як проводити самообстеження молочних залоз?

Усім жінкам старше 20 років варто щомісяця самостійно обстежувати молочні залози. Діагностику слід виконувати на 6–12 день після початку менструації.

1. Станьте перед дзеркалом, опустіть руки, оцініть зовнішній вигляд грудей і колір сосків.
2. Повторіть огляд із піднятими руками. Спочатку огляньте спереду, а потім — з обох боків.

3.Завівши ліву руку за голову, правою промацайте ліву молочну залозу: звертайте увагу на припухлості й потовщення.

4. Промацування слід починати з верхньої чверті й рухатися за годинниковою стрілкою.
5. Повторіть огляд із правою залозою.
6. Стисніть сосок двома пальцями. Перевірте чи немає виділень.
7. У положенні лежачи повторіть промацування, розпочніть із верхньої частини залози.
8. Круговими рухами натискайте на залозу. Переконайтеся, що немає набряків і ущільнень.
9. Промацайте пахові западини. Перевірте чи не збільшені/болючі лімфовузли.

У разі будь-яких змін у молочних залозах негайно зверніться до свого лікаря. У разі виявлення ознак, що можуть свідчити про імовірність розвитку РМЗ, лікар направляє пацієнтку на дообстеження до онколога або хірурга-онколога.

Бережіть себе та будьте здорові!