Психічне здоров’я – це базове право людини
14 травня 2024
Поділитися:
У Європейський тиждень громадського здоров’я важливим є піклування про психічне здоров’я – це цілий комплекс дій на різних рівнях – від особистого до національного.
Пам’ятайте, що психічне здоров’я – це базове право людини. Життєві обставини та власна спадковість можуть його псувати, та це не означає, що людина більше не матиме психічного добробуту.
Ми потребуємо підтримки, а інші люди потребують нашої, і всім нам потрібні сприятливі умови для добробуту. Знову ж таки, йдеться не про ідеальний світ та забезпечення всіх безоплатною психотерапією, а про запобігання системним вадам, які негативно впливають на здоровʼя людей.
В період війни, людина постійно перебуває у стані стресу, переживання за своє життя та життя близьких людей. Стрес -це захисна реакція організму на зовнішні подразнення. Він проявляється психічно, фізично, емоційно та дає змогу адаптуватися до змін. Абсолютно всі в своєму житті відчували стрес. Слід знати, що неадекватна реакція на неадекватний подразник є нормальною.
Якщо Ви знайшли у себе ознаки стреса і не взмозі допомогти собі самостійно – треба як найшвидше звернутися до:
– Сімейного лікаря;
– Фахівця із психічного здоров’я;
– На гарячі лінії;
– На онлайн сервіси «Ти як?»
https://howareu.com/khto-mozhe-dopomohty-onlain-zvernennia
https://howareu.com/dopomoha-oflain
Разом підвищуємо обізнаність про ментальне здоров’я!
Про нас
Діяльність
Громадянам