Поради, як позбутися сезонної алергії

Як впоратися з сезонною алергією: симптоми, профілактика, поради

Алергія – це надмірна відповідь імунної системи на чужорідні речовини (алергени), що характерні тільки для осіб, схильних до алергії.

Тип та характер прояви алергії прямо залежить від індивідуальних особливостей роботи імунної системи та організму людини.

Найчастіше в ролі алергенів виступають різні білкові структури, при повторному контакті з якими наш організм розпізнає їх як чужорідні та намагається нейтралізувати, харчові продукти, шерсть тварин, пил, спори грибків або цвілі, пилок рослин, отрута бджіл та інших комах, деякі медичні препарати тощо.

Виділяють форми алергії: респіраторна, контактна (шкірна), харчова алергія; алергія на укуси комах; алергія на ліки; анафілактичний шок.

Якщо ви страждаєте на сезонну алергію додержуйтеся таких правил:

– під час цвітіння рослин намагайтеся виїхати до іншої кліматичної зони, а якщо це не можливо, то намагайтеся рідше бувати на вулиці;

– відмовтеся від прогулянок на природі вранці та вдень, коли дерева і рослини виділяють найбільшу кількість пилку;

– не виходьте з будівель у спеку та вітряну погоду;

– здійснюйте прогулянки у похмурі та дощові дні;

– користуйтеся на вулиці сонцезахисними окулярами;

– після повернення додому прийміть душ, промийте ніс та очі.

Пам’ятайте! Будь-який прояв алергії потребує консультації лікаря та ідентифікації алергену, вибору правильної тактики лікування та профілактики повторних алергічних реакцій. Обов’язковою запорукою успішного лікування служить