Пізнавальний тематичний онлайн урок «Все про здорове харчування школярів». Зростаємо свідомими та здоровими!

12 лютого 2025

Навички свідомо турбуватися про своє здоров’я, а саме правильно харчуватися, вкрай важливо закласти з самого дитинства. Саме з такою метою фахівці відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб регулярно проводять тематичні уроки «Все про здорове харчування школярів». Сьогодні такий пізнавальний онлайн урок відбувся для учнів четвертого класу Запорізької гімназії № 62.

Наталія Кирилова, лікарка з гігієни дітей та підлітків, під час вебінару розповіла школярам, що таке здорова та шкідлива їжа, яким чином вона впливає на організм, що таке «здорова тарілка харчування» і з чого вона складається, про важливість деяких вітамінів та мінералів, особливо для дитячого організму. Розмова йшла також про необхідність дотримуватися питного режиму та яку роль відіграє вода для здоров’я людини.

Лікарка надала рекомендації по формуванню корисних харчових звичок, наголосила про небезпеку надмірного споживання цукру та солі, солодких напоїв.

Такі навчальні заходи для дітей – ефективні помічники виховання змалечку практичних щоденних звичок, що допоможуть їм зростати свідомими та здоровими.