Листопад – місяць обізнаності про рак простати

У листопаді триває місячник #Movember  і ми продовжуємо тему чоловічого здоров’я.

Рак простати: що це за хвороба?

Простата (передміхурова залоза) – це невелика залоза розміром із волоський горіх, яка виробляє сім’яну рідину, що живить і транспортує сперматозоїди. Простата розташована в області малого таза і є частиною репродуктивної системи чоловіка.

Рак простати – це злоякісне новоутворення, що розвивається з епітелію передміхурової залози. Це друге за поширеністю онкологічне захворювання у чоловіків в Україні. Найчастіше цей вид раку виявляється у чоловіків старше 65 років. Окрім віку, факторами ризику також є наявність захворювання в сімейному анамнезі та ожиріння.

Симптоми раку простати

Хвороба розвивається дуже повільно, без будь-яких симптомів на ранніх стадіях. Саме тому важливо регулярно обстежуватися. Проконсультуйтеся з сімейним лікарем, як часто вам потрібно проходити профілактичні обстеження.

Якщо хвороба прогресує, можуть з’явитися такі симптоми:

– часте сечовипускання;

– виділення сечі частіше, ніж зазвичай, особливо вночі;

– утруднене сечовипускання, ослаблення струменя сечі;

– відчуття, що сечовий міхур спорожнився не повністю;

кров у сечі або спермі;

– біль у кістках;

– значне схуднення;

– еректильна дисфункція («імпотенція»).

Профілактика раку простати

Вчасні скринінг і діагностика – це дуже важливо. Для обстеження простати використовують аналіз крові на визначення рівня простатспецифічного антигену (ПСА). Також у діагностиці лікарі використовують пальцеве ректальне дослідження простати. Пам’ятайте, що лише лікар може інтерпретувати результати досліджень!

Як знизити ризик розвитку раку простати:

– Своєчасно звертайтеся до лікаря: проконсультуйтеся про ризики виникнення раку простати.

– Підтримуйте здорову масу тіла: запитайте у лікаря, що для вас означає здорова маса тіла, як її визначити.

– Регулярно займайтеся руховою активністю.

– Дотримуйтеся засад здорового харчування.

– Відмовтеся від вживання тютюну (в допомогу https://stopsmoking.org.ua ). Ваш сімейний лікар допоможе позбутися нікотинової залежності.

– Відмовтеся від алкоголю: запам’ятайте, що безпечної дози алкоголю не існує.

Головне, у разі появи будь-яких змін, своєчасно звертайтеся до лікаря по консультацію.

Не нехтуйте здоров’ям, турбуйтеся про себе своєчасно!