Усі новини

Лекція в Запорізькому обласному центрі соціальних служб щодо профілактики серцево-судинних захворювань

Піклування про серце починається з простих кроків

Нещодавно фахівчині відділу епіднагляду та профілактики неінфекційних хвороб Запорізького ОЦКПХ лікарка Наталя Кирилова та фельдшерка санітарна Ірина Кирпа провели інформаційно-просвітницький захід у Запорізькому обласному центрі соціальних служб Запорізької обласної ради.

Під час лекції на тему «Профілактика серцево-судинних захворювань: як зберегти здоров’я серця та судин» 17 слухачів дізналися про основні фактори ризику розвитку серцево-судинних захворювань, важливість регулярного контролю артеріального тиску, принципи здорового харчування, фізичної активності, відмови від шкідливих звичок та своєчасного звернення до лікаря.

Особливу увагу було приділено артеріальній гіпертензії, яку недарма називають «тихою убивцею», адже вона часто тривалий час і перебігає безсимптомно.

Після лекції всі охочі мали можливість виміряти артеріальний тиск та отримати індивідуальні рекомендації щодо його контролю.

Регулярне вимірювання артеріального тиску є одним із найефективніших способів раннього виявлення серцево-судинних ризиків і запобігання розвитку інфаркту міокарда, інсульту та інших небезпечних ускладнень.

Пам’ятайте: здоров’я серця значною мірою залежить від наших щоденних звичок. Контролюйте  артеріальний тиск, дотримуйтеся здорового способу життя, проходьте профілактичні огляди та не відкладайте турботу про своє здоров’я на потім.

Поділитися:
Знайти