Усі новини

Лекція для педагогів закладу дошкільної освіти №199 на тему ментального здоров’я

Турбота про ментальне здоров’я — важлива складова щоденного життя та професійної стійкості.

Днями лікарка відокремленого підрозділу «Запорізький відділ» Ганна Турчаненко та фельдшер санітарний Ольга Ліпська відвідали Запорізький заклад дошкільної освіти №199, де провели лекцію для 11 педагогів на тему:«Турбота про ментальне здоров’я допомагає впоратися зі стресом та збільшити заряд енергії».

Під час зустрічі говорили про важливість емоційної рівноваги, способи подолання стресу, необхідність відпочинку та відновлення внутрішніх ресурсів. Особливу увагу приділили підтримці педагогів, адже саме вихователі щодня не лише навчають дітей, а й дарують їм тепло, увагу, підтримку та відчуття безпеки.
Робота з дітьми потребує великої самовіддачі та позитивного емоційного вкладання. У складні часи надзвичайно важливо залишати час для себе, піклуватися про власний спокій та відпочивати.

Дбати про себе — не розкіш, а необхідність. Адже лише наповнюючи власний ресурс, ми можемо підтримувати інших

Поділитися:
Знайти