Інформаційна зустріч
3 листопада 2025Щоденно дбаємо про здоров’я наших співгромадян.
Сьогодні фельдшер санітарний Запорізького ОЦКПХ Ольга Ліпська провела зустріч з працівниками закладу дошкільної освіти № 262. Тема – профілактика інсультів, цукрового діабету, відмова від куріння, здорове харчування.
Фахівчиня у своїй промові зауважила, що здоровий спосіб життя (ЗСЖ) — це комплексна система поведінки, яка включає раціональне харчування, регулярну фізичну активність, відмову від шкідливих звичок, достатній сон, управління стресом та соціальне благополуччя. Дотримання принципів ЗСЖ допомагає зміцнити фізичне та психічне здоров’я, підвищити рівень енергії та знизити ризик розвитку багатьох хронічних захворювань.
Піклуйтеся про себе!
Поділитися:
