Бронхіальна астма: як зменшити ризики

В холодний сезон нагадаємо про захворювання органів дихання – бронхіальна астма. Про захворювання, які фактори впливають на його виникнення у наступному матеріалі фахівців відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб.

Бронхіальна астма – це захворювання органів дихання, яке проявляється нападами задухи, що викликаються, у свою чергу, скупченням у бронхах слизових утворень. Дуже важливо зуміти своєчасно розпізнати наближення астматичного нападу і як запобігти астмі раніше, ніж він встигне завдати шкоди здоров’ю.

Бронхіальна астма розвивається як хронічне запалення дихальних шляхів, а саме бронхів, найчастіше проявляється періодичними нападами задишки з утрудненням при видиху, кашлем, більше вночі та при фізичному навантаженні, скутістю грудної клітки та свистячими хрипами.

Часті напади астми у більшості випадків значно погіршують якість життя, адже людина страждає від безсоння, втоми, низької активності.

Зазвичай напад виникає під впливом певних тригерів, таких як:

– контакт з алергеном;

– фізичне навантаження; вірусна інфекція;

– холодне  повітря;

– полютанти;

– тютюновий дим, в т.ч. пасивне куріння;

– метеорологічні фактори;

– психоемоційний стрес.

Як зменшити ризики бронхіальної астми:

• слідкуйте за чистотою вдома – регулярно прибирайте і провітрюйте приміщення;
• стежте за рівнем сухості повітря, за потреби – зволожуйте і фільтруйте його спеціальними приладами;
• обмежте використання побутової хімії, а під час прибирання користуйтеся гумовими рукавичками і маскою;
• при перших підозрах на алергію, зверніться до лікаря;
• оскільки причиною астми можуть стати деякі препарати, не займайтесь самолікуванням, перед прийомом будь-яких ліків радьтеся з лікарем!

Будьте активними, навіть якщо ви не займаєтесь спортом, мотивуйте себе гуляти щодня за будь-якої погоди.

Нагадуємо, що препарати у разі бронхіальної астми та хронічних хвороб нижніх дихальних шляхів включені в програму «Доступні ліки». 

Знайти найближчу аптеку з договором із НСЗУ можна:

• зателефонувавши до контакт-центру НСЗУ за номером 16-77
• через дашборд на сайті НСЗ: https://edata.e-health.gov.ua/e-data/dashboard/pharmacy-map
• через чат-бот «Спитай Гриця»https://t.me/SpytaiGrytsia_bot