Безоплатна допомога у сфері ментального здоров’я

Повномасштабна війна суттєво посилила потребу українців у психологічній підтримці. У відповідь на цей виклик держава  формує мережу центрів ментального здоров’я.

Центри ментального здоров’я (ЦМЗ) — це спеціалізовані простори, де дорослі та діти можуть отримати психосоціальну та психіатричну допомогу у безпечному середовищі та без стигматизації. Послуги у ЦМЗ надаються амбулаторно, у денному стаціонарі чи мобільною мультидисциплінарною командою командою за місцем проживання людини з розладами психічного здоров’я.

За рішенням Уряду з 1 січня 2025 року в Програмі медичних гарантій фінансується новий пакет послуг — «Психосоціальна та психіатрична допомога дорослим та дітям, що організовується центрами ментального здоров’я та мобільними мультидисциплінарними командами».

Які послуги надають центри ментального здоров’я?

Спеціалізована психіатрична допомога

• Комплексна оцінка психічного, фізичного та соціального стану;
• Встановлення діагнозу, призначення медикаментозного лікування та психосоціальних втручань;
• Розробка індивідуального плану лікування та відновлення;
• Супровід мультидисциплінарною командою (психіатр, психолог, психотерапевт, медичні та соціальні працівники тощо);
• Взаємодія з іншими службами — соціальними, освітніми, медичними тощо

Кризова допомога

• Консультування у кризових ситуаціях;

• Оцінка ризиків та невідкладна медична допомога;
• Взаємодія з екстреними службами;
• Перенаправлення до спеціалізованих кризових служб.

Психосоціальна підтримка

• Надання психотерапевтичної допомоги;

• Проведення груп підтримки, у тому числі за принципом «рівний — рівному»;
• Навчання технік самодопомоги та емоційної стійкості;

• Підтримка для членів родин.

Звернутися по допомогу до Центрів ментального здоровʼя можуть люди з психічними розладами (наприклад, шизофренія, біполярний розлад, депресія середнього та тяжкого ступеня); ті, які переживають перший психотичний епізод або загострення хронічного психічного розладу; люди з тривалим стресом, емоційним виснаженням або скаргами на стан психічного здоров’я; родини та близькі людей, які потребують психосоціальної підтримки.

Отримати допомогу у Центрах ментального здоров’я можна, самостійно — звернувшись до найближчого такого закладу, або за направленням від сімейного лікаря чи іншого фахівця.

Знайти найближчий ЦМЗ можна:

• на електронній карті НСЗУ https://edata.e-health.gov.ua/e-data/dashboard/pmg-services-map?fbclid=IwY2xjawKhL_BleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFrckFVakVjamhuTEhmTW5NAR60LHjzRWdw-nr3Lmj23NmgsQYBgLZSFLhxHGXlcp1grZU7z84zNKQJvMuXPw_aem_57jz_aKGeCSF9mZn7tazZw  обравши Пакет послуг №72;
• за коротким номером 16-77.

У травні триває Місяць обізнаності про психічне здоров’я. І саме зараз — час віднайти свої опори. Запитайте себе: «Ти як?». Сенси як теплі послання, що підтримують, зібрала у «СенсоТеку. Ти як?» Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» https://howareu.com/materials/sensoteka-ty-iak