8 серпня – Міжнародний день офтальмології
8 серпня 2025
Щороку 8 серпня світ відзначає день фахівців, які стоять на варті нашого зору — офтальмологів.
Завдяки їхній праці мільйони людей по всьому світу зберігають зір, отримують своєчасну діагностику та лікування очних хвороб, а також шанс бачити світ у всіх його барвах.
Регулярна перевірка зору — це не примха, а необхідність.
–Багато очних захворювань не мають симптомів на ранніх етапах.
–Профілактика — найкращий захист!
А ще:
– Давайте очам відпочити. Використовуйте правило 20-20-20: кожні 20 хвилин робіть перерву на 20 секунд і дивіться на об’єкт, що знаходиться на відстані 20 футів (6 метрів).
– Проходьте регулярні огляди в офтальмолога раз на рік.
– Захищайте очі від сонця. Шукайте сонцезахисні окуляри, які блокують UVA й UVB випромінювання від 99 до 100%.
– Забезпечте достатнє і комфортне освітлення під час роботи та читання, щоб уникнути надмірного навантаження на очі.
– Вживайте продукти багаті на вітаміни A, C, E й Омега-3: шпинат, зелень, лосось, тунець, палтус тощо.
У Запоріжжі Запорізький обласний центр контролю та профілактики хвороб за підтримки Департаменту охорони здоров’я ЗМР протягом пів року реалізовували проєкт «Зір школяра», щоб проаналізувати стан зору учнів запорізьких шкіл. https://www.facebook.com/share/p/16uDNgHK2B/
Також, Міська лікарня №4 запускає перший виїзд мобільних команд до місць тимчасового перебування ВПО. https://www.facebook.com/share/p/16nadGvxsL/
Дякуємо шановним офтальмологам за вашу точність, турботу та зосередженість. Ви — ті, хто повертає людям ясний погляд на світ!
Бережіть свій зір — він дуже цінний!
Поділитися:
