21 жовтня – Всесвітній день йододефіциту. Чому йод настільки важливий?

21 жовтня 2025

21 жовтня проводиться Всесвітній день йододефіциту, подія що має на меті підвищити обізнаність про важливість йоду для здоров’я та показати наслідки його нестачі.

Чому йод настільки важливий?

Йод — ключовий елемент для нормальної роботи щитовидної залози, яка регулює обмін речовин, розвиток мозку і багато життєво важливих процесів. Йододефіцитний розлад виникає через нестачу йоду у раціоні, що може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям.

За оцінками ВООЗ, близько 72% людей у світі відчувають нестачу йоду. Найтяжчі наслідки дефіциту — це саме проблеми з навчанням у дітей, адже мозок у ранньому віці особливо чутливий до браку цього мікроелемента.

Ми зібрали для вас основні факти про йод та йододефіцит, дізнавайтеся з інформації на картах.