20 листопада – Всесвітній день боротьби проти хронічного обструктивного захворювання легень

20 листопада Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) відзначає День боротьби проти хронічного обструктивного захворювання легень (ХОЗЛ).

Хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ) – це повільно прогресуюче захворювання дихальних шляхів. Якщо ХОЗЛ вчасно не виявити і не почати лікувати, розвивається, і погіршує якість життя — дихання стане утрудненим, задишка заважатиме повсякденним заняттям та роботі. Постійна нестача кисню призводить до серйозних наслідків, насамперед серцевої недостатності, аритмії, інфаркту.

У 2023 р. на території Запорізькій області в закладах охорони здоров’я було проліковано 13607 осіб з приводу хвороб органів дихання, що складає 7,8% від загальної кількості захворілих та госпіталізованих, у 2022 р. – 11971 особа, або 9,1%.

Найголовніші винуватці розвитку цієї хвороби – куріння, вплив факторів довкілля та генетика.

Фактори ризику розвитку хронічної обструктивної  хвороби легень:

Куріння – найчастіше ця хвороба турбує людей, що палять 35 і більше років. При цьому ризикують як справжні, так і колишні курці. За статистикою в кожного курця розвивається хронічне обструктивне захворювання легких. Проте від важкої форми хвороби страждає лише кожен 5-й власник цієї згубної звички.

Фактори довкілля – ця хвороба розвивається у людей, які піддаються тривалому впливу шкідливих речовин. На здоров’я та функцію легень здатні вплинути деякі хімічні речовини, а також промисловий пил та пари. Якщо людина багато років пропрацювала на промисловому підприємстві та вдихала хімічні подразники, у неї може розвинутися ХОЗЛ.

Генетичні фактори – навіть якщо людина ніколи не курила і не зазнавала впливу забруднених речовин протягом тривалого періоду часу, вона все ще може захворіти. Близько 1% людей з ХОЗЛ мають генетичне порушення, яке спричиняє зниження рівня білка альфа-1-антитрипсину в крові. Без достатньої кількості цього білка лейкоцити ушкоджують легені. Найчастіше ця патологія призводить до розвитку емфіземи.

Симптоми

Основними симптомами ХОЗЛ є кашель з мокротинням та задишка, пов’язана з недостатнім надходженням кисню в кров. На початку розвитку захворювання напади трапляються вкрай рідко, частіше вранці. Задишка з’являється лише при значному фізичному навантаженні. Як правило, пацієнт не звертає на ці ознаки жодної уваги. Респіраторні захворювання посилюють симптоми, але після видужання стан пацієнта стабілізується.

У міру прогресування патології напади кашлю стають щоденними, кількість харкотиння збільшується. У період загострень вона може набувати гнійного характеру. Задишка і відчуття нестачі повітря виникають навіть при невеликому навантаженні чи спокої. У занедбаних випадках пацієнт втрачає здатність до активної життєдіяльності через дихальну недостатність.

Профілактика

Найкращий спосіб уповільнити прогрес ХОЗЛ – це кинути палити!

Незалежно від тривалості куріння та ступеня ХОЗЛ, відмова від куріння суттєво уповільнить розвиток хвороби.

Особливе місце посідає профілактика інфекційних захворювань дихальних шляхів. Люди, які страждають на ХОЗЛ, більш схильні до респіраторних інфекцій. Щороку потрібно прищеплюватись проти грипу.

Перебуваючи вдома, слід дотримуватися деяких правил, які допоможуть запобігти загостренню та прогресу ХОЗЛ:

• варто уникати контакту з різними хімічними речовинами, які можуть дратувати легені (дим, вихлопні гази, забруднене повітря).
• у квартирі краще використовувати кондиціонер чи повітряний фільтр;
• регулярно займатися фізичними вправами, щоб залишатися у добрій фізичній формі;
• раціонально харчуватися, щоб не відчувати дефіциту поживних речовин

ПАМ’ЯТАЙТЕ – якщо ви ніколи не курили, краще не починати!

Відмова від тютюну є найважливішим заходом профілактики, оскільки куріння є основною причиною ХОЗЛ, що сприяє постійному ушкодженню дихальних шляхів.

Бережіть себе та, в разі відчуття ознак захворювання легень, звертайтесь до сімейного лікаря для отримання консультації, обстеження та своєчасного лікування.

Матеріал підготували фахівці відділу епідеміологічного нагляду (спостереження) та профілактики неінфекційних захворювань